1、调节痛风

藏茶是弱碱性饮品，而藏茶中含有丰富的纤维素和生物碱，碱和纤维素可以综合尿酸，并且促使尿酸从大小便中排泄。咖啡碱具有强大的利尿作用，可以舒张肾血管。所以喝藏茶是控制痛风的有效方法。

2、防癌抗肿瘤

藏茶含多酚类物质和微量元素硒。茶多酚有生理活性。其中比较显著的是防癌、抗癌、抗肿瘤作用。硒是人体内最重要的抗过氧化酶的主要组成部分，具有抗癌、防衰老和维持人体免疫功能的作用。

3、消脂减肥

藏茶的纤维素本身几乎没热量，大量摄取纤维素不会增加体重。提高膳食中的纤维素摄取量，会在释放热量较少的情况下产生饱腹感，因此能减少热量的吸收，达到消脂减肥。

4、降血糖

糖尿病是人体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴”。古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，藏茶治糖尿病的记载。现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。关于茶疗中提到的“粗茶”，就是藏茶，特指有性繁殖的成熟老茶叶。

5、降血脂

胆固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和蛋白质当中，以脂蛋白的形式存在于血液。属于全发酵茶类的藏茶有丰富的茶多酚及茶多糖类物质，而这两者在降低血脂中发挥重要作用。

6、抗辐射

藏茶中含有丰富的茶多糖，有明显的抗放射性伤害、保护造血功能的作用。多饮藏茶可以预防长时间、低剂量的辐射对人体造成的危害。

扩展资料

藏茶是少数民族中近三百万藏族同胞的主要生活饮品，又称为藏族同胞的民生之茶。从古到今，按历史时期和各地风俗不同又称为大茶、马茶、乌茶、黑茶、组茶、南路边茶、砖茶、条茶、紧压茶、团茶、边茶等。藏茶是采摘于海拔在1ooo米以上高山，当年生成熟茶叶和红替，经过特殊工艺精制而成的全发酵茶。藏茶属于最典型的黑茶，它的颜色呈深褐色，又是全发酵茶。

现代医学研究表明：通过特殊工艺持久发酵制作而成的藏茶，包含近500种对人体有益的有机化合物、约700种香气化合物，另外，其含有的无机物也相当丰富，包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质。

藏茶味道比较浓，有效成分含量高，也就是俗话说的“劲头”比较大，所以孕妇老人孩子这些人最好不要饮用藏茶。

不管是什么茶，都具有醒脑的作用，这也是很多爱茶之人最喜欢茶的一点，所以茶也会导致失眠，精神兴奋，大家最好不要在临睡前饮用。

藏茶的副作用并不是很强，毕竟仅仅是一种饮料，并没有药物作用，所以对于大部分人来说，只要不在睡前连续饮用都是没有问题的。

参考资料来源：

百度百科-藏茶

百度百科-发酵茶

最近成都正举办着一个关于茶文化的省会，这里聚集着很多喜欢茶，或者对茶有着好奇之心的人们，那么，今天，小编就来快告诉大家一下，这个秋季的茶博会都有什么看点吧！这样大家也好赶快趁着没有结束去这里啊！

成都茶博会什么时候结束

茶博会时间：2018年11月9日——11月12日

2018年成都秋季茶博会看点

1、天下好茶大汇

云南普洱茶：

普洱市、西双版纳州组团，万朝、味茗轩、满意来、易武呈祥号、百福藏仓、一号柑普、艺雅堂、书剑、帕雅珍、陈升号、滇南古韵、正大、新境茶文化、最茶人近六十个普洱茶品牌任你选!

闽货华夏行：

福建30余家品牌企业组团，陶瓷礼品、休闲用品、树脂工艺品、红木工艺品、家居饰品、建盏、福鼎白茶、健康油、钟表礼品、创意礼品等大惠展!

江西茶香天下：

江西组织庐山云雾、景德镇浮红、修水宁红工夫、遂川狗牯脑、婺源茗眉等名优绿茶入川，等约!

雅安藏茶：

西康藏茶集团、雅安茶厂、友谊茶叶、吉祥茶业、蔡龙茶厂、周公山茶业、和龙茶业、山雅茶业、雅茗商贸、义兴藏茶、荥经塔山、荥泰茶业、

蒙顶山茶叶交易所、国家茶叶产品质量监督检验中心(四川)、蜀茶集团等组团参展，健康藏茶等着你!

境外好茶：

日本宇治抹茶、斯里兰卡红茶(乌沃茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶)、马来西亚有机蝶豆花蓝茶、缅甸古树普洱茶、尼泊尔高山云雾茶、泰国有机高山茶以及台湾高山乌龙茶，时尚国际范。

2、中外茶器大观

云南建水紫陶：

四十多家紫陶企业风情大展，万千建水紫陶等你来选!

福建建盏：

建窑黑釉盏，天下无双，每款都是珍藏版!

宜兴紫砂：

八十多位名家组团，精品紫砂壶器令人流连忘返!

景德镇陶瓷：

三十余家名企组团，陶瓷茶具分外耀眼，富贵的皇窑也来了!

河南均窑：

艳丽绝伦的钧瓷首次组团来蓉，茶友们翘首期待心潮澎湃!

茶空间品牌云集：

茶艺世家、真鹤堂、仁香堂、一拙清居、儒木堂、无墨有画、天宇艺术、铜话，以及台湾的渥得艺术、日本的柴田等，各类壶、陶、茶家具、根雕茶台、油画雕塑全方位展示，满足你一站式采购、整体打造茶空间的完美需要!

逛茶服请关注子居、照本堂、月印池，逛沉香请关注香城文化、晓鱼文化

3、精彩茶文化活动

蒙山派茶文化节(11月9日-12日)：

雅州恒泰背夫重走“茶马古道”、观众凭“通关文牒”收集“茶马古道”驿站官印免费领金花藏茶福利、蒙山派龙行十八式茶艺汇演、蒙山派收洋徒弟拜师仪式、西坝古窑宋瓷展好看好耍好礼不断!

禅茶一味寺院法师分享会(11月9日、10日)：

成都文殊院亦乐法师、雅安龙兴寺照空法师分别于9日、10日到茶博会分享禅茶、人生智慧，敬请预约、聆听!

世界奇茶品鉴会(11月9日-12日)：

日本宇治抹茶、斯里兰卡红茶(乌沃茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶)、马来西亚有机蝶豆花蓝茶、缅甸古树普洱茶、尼泊尔高山云雾茶、泰国有机高山茶、

四川月亮茶等奇茶汇集，新西兰普露天然自涌泉水泡世界奇茶，想想都美美哒!

雅安藏茶文化节(11月10日)：

带你品鉴品牌藏茶、体验藏茶小竹条手工_包、背夫等非遗项目趣味互动，幸运锦鲤打卡抽奖!

“川茶优企，品牌出海”跨境电商论坛(11月10日)：围绕川茶产业、海外市场趋势与数据、外贸出口流程步骤、川茶企业如何在“互联网+”大形势下开拓“一带一路”新兴市场，跨境电商企业家实操分享!

云南普洱茶文化节(11月11日)：

普洱市和西双版纳州分别举办品牌推介会，《云茶对话》系列活动之普洱茶与茶馆的对话，期待云南茶精彩走天下!

闽货华夏行推介会(11月9日)：

福建省首次组团30余家优质品牌企业，全面展示陶瓷礼品、休闲用品、树脂工艺品、红木工艺品、家居饰品、建盏、福鼎白茶、健康油、钟表礼品、创意礼品等，爱拼总会赢!

百福藏仓品牌推介会(11月10日)：悠扬的古琴声中，拉开藏仓古树品牌故事序幕，感恩分享，百福藏仓等你来

双十一购茶狂欢节(11月11日)：

11月11日，茶博会购茶狂欢节放量巨惠日，放量惊喜!

江西茶香天下品牌日(11月12日)：

庐山云雾、景德镇浮红、修水宁红工夫、遂川狗牯脑、婺源茗眉等江西名优绿茶，约泡茶博会!

全国网红茶器评选颁奖典礼(11月9日)：

不要怪爱茶的人不专情，因为面对万千茶器，是个人都会痴、癫、迷、傻，欲罢不能。来!票选出你心中最爱，见证网红茶器登上荣誉之巅!

“华夏茶学”茶文化艺术节(11月11日)：

古琴、茶话剧、海棠香国、茶诗歌朗诵、瑜伽与茶艺展示、无我茶会展示华夏茶学，精彩纷呈!

大昭藏顿品牌推介会(11月11日)：

魅力藏茶，唯美品鉴

茶文化，在中国渊源流长，文化深远厚重，修身养性之外还有着自己的美观和文化，让人敬佩，茶更是给人一种清新舒适的感觉，让人喜欢！